Un serpent chez vous, une question, une crainte ?: SOS Serpents 06 24 22 26 25
Si morsure avec où sans venin, rester calme et appeler ou faites appeler les secours.
Rester calme, car si l'on s'agite et s'il y à morsure avec injection du venin, celui ci se diffuse plus vite dans les membres.
Pour info, on trouve des aspics au sud de Paris...
La randonnée pédestre est un plaisir partagé
Les consignes de sécurité de la plaquette à télécharger ci-dessous, font parties du règlement intérieur du club. Tout adhérent signant sa licence, s'engage à les respecter pour sa sécurité et celle des autres.
A ce même titre, il doit gérer son effort, s'hydrater, s'alimenter et rester attentif aux risques objectifs du terrain et de la météo. Il doit signaler au serre-file ou à l'animateur, toute sortie du groupe pour satisfaire des
besoins physiologiques et toute difficulté à suivre en observant le
comportement des membres les plus fatigués.
Dans le cas de randonnée en groupe, il faut distinguer deux types de trousse de secours :
Si vous partez plusieurs jours :
De façon générale et pour la pratique de toute activité sportive, il est bien entendu préférable de tenir à jour ses vaccinations. Penser notamment pour la randonnée à faire les rappels contre le tétanos, une maladie grave – parfois mortelle – qui peut être contractée à l’occasion d’une plaie, même modeste, souillée par de la terre, du métal rouillé ou des excréments d’animaux.
Toutes les informations concernant les vaccinations souhaitables ou obligatoires, en Europe et à l’étranger, sont accessibles sur :
Lutte contre les Tiques
En l'attente de consulter un médecin et d'une pince tire-tiques achétée en pharmacie, vous pouvez vous débarasser d'une tique à l'aide d'un mouchoir en papier imbibé d'huile ou de margarine en frottant doucement l'endroit où elle se trouve.
Au bout de quelques minutes, celle-ci se détachera d'elle-même et se retrouvera sur le mouchoir...